梅雨入りしましたね…過ごしにくい季節ですが栄養と休養をしっかりとりながら暑い夏に備えたいと思っています。
先日、友人の結婚お祝い会がありました。高校時代部活のテニスで一緒に汗を流した仲間６人で集合！何年ぶりかしら⁉️でも会えば当時にタイムスリップ。思い出話が尽きることはなく、時間を忘れてしまうくらい楽しいひと時でした。さらにこの友人たちとの再会をきっかけに、また一緒にテニスをやることに！なんと！30年ぶり‼️誘ってくれた勇気ある友人に感謝❣️何の趣味もなく、そろそろ本格的に子離れしなくてはと思っていたところだったのでトライ！とりあえず“怪我をしないように！”を目標に、友人と走って打って大笑い😆大騒ぎしながら汗を流しました。自分で思っていたより、“打てる！”“走れる”ことにビックリ‼️これはきっと保育園で毎日お散歩で歩いてるおかげ。もちろん初回はマッサージ&湿布にはお世話になりましたが軽い筋肉痛ですみました！2週に一度のペースでランチ&テニスを今後も楽しんで行きたいです。何年経っても友だちっていいですね〜😊
ひよこ Y.N