こんにちは！！
毎日暑い日が続きますね！さすがに夏大好きな私ですが、暑くてバテバテです😓
だが、毎年この時期夏バテで食欲がなくなるのですが、今年はむしろ逆で食欲が増加中=体重も増量中です（笑）
そして、最近怪我が続いているのが悩みです。。。
最近の怪我で言ったら、ついこの間バーベキューを楽しんでいた際、最後にスイカ割りをやることに！「こっちだよ〜」と誘導していた際に後ろに石の塊があった事に気付かなかった私はそのまま後ろに下がってしまったんですね…。そしたら案の定派手に転倒⚡そこがゴツゴツした石がたくさんあった所だった為手の平に大きなあざができ、しかもやっている人より注目を浴びるというダブルで痛いことになりました😭
その他にも多々あり、足が上がらずひざを強打したりとなんでこんなに怪我をするものか？と思ってしまいます💦
大きな怪我になっていないのが幸いですが、自分自身でしっかりと気をつけていかないとですね〜。
楽しい夏はまだまだこれからなので怪我に十分気をつけながら過ごしていきたいと思います！！
つき組 Rei