明日は冬至です。昼間の時間がとても短いですね。日が短いと寂しい気持ちになりますが、
あさってからは日がのびるんだと思うと少しウキウキします。
あっという間に2022年が終わろうとしています。
今年の初めに掲げた目標はなんだったか…思い出せずたしかではないのですが、水分をたくさんとることを目標にしてたと思います。
意識はしているけど、なかなか多くとることができないです。
簡単なことのようですがなぜできないのか…
ルーティン化すればいいと思い、朝は必ずコップ1杯飲むと決めそれはできています。
あとはそのほかのタイミングで飲めるようにルーティン化して、食事のときも必ず1杯と決めて、水分摂取を目指します‼︎
今年中にやりたかったことがいくつか達成できました‼︎
ダイニングテーブルを替えることと庭に人工芝を敷くことです。
人工芝は測って買ってはいたものの、そのまま置きっぱなしにしてなかなか手をつけられずにいました。
しかしこのまま年を越してはいけないと思い、友だちの手を借りてあっという間に1日で敷くことができました。
友だちって素晴らしい…
これで安心して年を越せます。
今年も大変お世話になりありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します。
給食🍙s