五穀おこわ
雑穀はビタミンミネラル食物繊維が豊富です！
それぞれの効能を少しだけご紹介します★
きび コレステロールを下げる働きがあります。
あわ 良質なビタミンが豊富！ビタミン剤とも言われています♪
小豆 鉄分カリウム豊富。ポリフェノールも含み、さびない体を作ります。
押し麦 食物繊維は白米の十倍！ お腹のお掃除屋さんです。
ほんのり甘い味と、プチプチとした食感も楽しめ、
見ても食べても楽しく体にいい雑穀、お家でも試してみてください！
今日の給食
★ 五穀おこわ ★
★ ししゃものゆかり揚げ ★
★ じゃが芋のきんぴら ★
★ スティックきゅうり ★
★ 豆腐とえのきの味噌汁 ★
★ オレンジ ★
今日のおやつ
★ 小豆おからパンケーキ ★
★ 牛乳 ★
ひよこ組さん（０歳児クラス）
食具を使い始めました！
先生に手伝ってもらいながら練習中です！
ぺんぎん組さん（１歳児クラス）
お友だちに「あ～ん！」してあげていました！
お友だち同士で、「ミカン酸っぱいね」「あげるよ！」「ありがとう！」
と会話が出ていました♪