今月の７日は『七草粥』を食べる日です💡
今年は日曜日なので保育園では今日のおやつにいただきました。
1月7日に七草粥を食べるのは、
青菜の摂取が不足しがちな時期に、しっかりと体に取り入れるためでもあります。
さらに、お正月のごちそうで疲れた胃腸をいたわるためという説もあります。
現在では、この意味合いで多くの人に広まっているのではないでしょうか。
また、健康長寿とは、いつまでも健康で長生きする、という意味の言葉です。
皆さんは七草わかりますか？
今日は給食の展示の所に実際の七草を置いてみました💡
ぜひ、子どもたちと見てみてください🌟
今日の給食
★ ミートライス ★
★ 大根とツナの中華酢和え ★
★ わかめと生揚げのスープ ★
★ りんご ★
今日のおやつ
★ 七草がゆ ★
★牛乳★
