栄養たっぷり高野豆腐のそぼろごはん🍚

2023年1月23日 月曜日給食ブログ


今日の給食は丼物メニュー「高野豆腐のそぼろごはん」

高野豆腐は豆腐を冷凍・乾燥させて作られています

ホルモンバランスを整える大豆イソフラボン・骨や歯を健康に保つカルシウム

出血を抑制するビタミンKなどの栄養素が豊富に含まれています

栄養は沢山でカロリーや糖質量が少ないのでとてもヘルシーな食材です!


今日の給食(幼児量)
★ 高野豆腐のそぼろごはん ★
★ かぼちゃサラダ ★
★ もずくスープ ★
★ オレンジ ★

今日のおやつ
★ メープル風味のフレンチトースト ★
★ 牛乳(幼・乳) ★

つき組さんが作った手作り味噌は2月から使い始める予定です💡